LiNKhair BLOG

夏来る前にトレーニング。

夏来る前にトレーニング。
夏来る前にトレーニング。
夏来る前にトレーニング。
夏来る前にトレーニング。
夏来る前にトレーニング。
夏来る前にトレーニング。

昨日は、友人の筋トレマスターゆうすけさんにトレーニングをお願いしてみてもらいました。
自分は
昨日はベンチメインで、胸強化!

スタッフも連れて行き、違うメニュもやっていましたので、撮ってみました。
懸垂、背筋
きつそう。笑


からの華屋与兵衛でのしゃぶしゃぶ食べ放題。
がっつり食べて、筋肉復活!笑

是非皆さんも夏まえの筋トレ始めてみて下さい。

posted by KetaiPost

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.linkhair.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/432

ページ上部へ